Waarom Qigong

Qigong kun je beoefenen:

  • Om stress en spanning te verminderen
  • Ter ondersteuning van een therapie
  • Ter bevordering van de gezondheid
  • Ter ondersteuning van sporters
  • Ter ondersteuning van krijgskunsten
  • Afvallen

De effecten die je binnen een aantal weken kunt ervaren:

  • Een beter slaappatroon
  • Je voelt je meer ontspannen
  • Het geeft je een grotere kracht
  • Een betere conditie
  • Je voelt je vitaler en opgewekter
  • Je bent meer in balans
  • Een groter concentratie vermogen
  • Je voelt je zelfverzekerder
  • Het herstelvermogen verbeterd
  • Verlaagt de bloedruk
  • Je ontwikkeld een scherper bewustzijn

Qigong is bedoeld ter ondersteuning en niet ter vervanging van de reguliere geneeskunde.

Bij medische klachten dient altijd eerst een arts ingeschakeld te worden.