Groepsles: vanaf 9 oktober 2019 wekelijks op de woensdagavond van 18:00-19:15 in het Statenkwartier Den Haag. Vanaf 17:45 gaat de deur open. Dan kunnen we op tijd beginnen!
Deze les van 75 minuten, bestaat uit een warming up (Reshen) voorbereidende oefeningen, ademhalingstechnieken, zelfmassage, meditatie en het aanleren van een vorm. De vorm aanleren gaat natuurlijk niet in 1 keer. Er zijn vele vormen in Qigong. Elke les gaan we een stapje verder.
Ik werk graag met kleine groepen. Maximaal 8 personen.
Locatie :
Studio Delphine Yoga&Massage.
Van Beverningkstraat 118, Den Haag
Tarieven:
1 Proefles gratis!
Losse les van 75 minuten €25,-
Per maand € 95,-
Privé les € 70,- per uur, met 2 personen € 120,- per uur
Tijdens deze les staat u centraal en worden de oefeningen aangepast op uw wensen. Dit mag ook met 2 personen. Locatie nader te bepalen.
Heeft u interesse? Meld u aan via onderstaand formulier en ik zal contact met u opnemen of stuur een email naar info@joychi.nl
Het volgen van de Qigong lessen is altijd voor eigen risico. Raadpleeg bij twijfel uw huisarts of medisch specialist.